Cherries Help with Arthritis Pain

A pilot study at Baylor Research Institute, USA has demonstrated how Montmorency cherry capsules may be a promising, natural solution for joint pain.  In the study, the majority of the participants, experienced a significant improvement in osteoarthritis relief and joint function after taking the cherry capsules for eight weeks.
Osteoarthritis, the most common type of arthritis, is considered degenerative and typically affects the hands, feet, spine and large, weight-bearing joints, such as the hips and knees.  Patients with osteoarthritis of the knees were enrolled in this pilot study to assess the potential efficacy of the cherry supplement.
Lead researcher, Dr J Cush, commented, "Montmorency tart cherries are one of the best studied natural products and anecdotally has been claimed to have a salutary effect on osteoarthritis and other types of arthritis as well," including GOUT.

Read article about the study.
 

Gout Sepintas Lalu

GOUT adalah sejenis penyakit yang menyebabkan kesakitan, inflamasi dan pembekakan kepada satu atau lebih sendi badan. Bahagian kesakitan kelihatan merah dan terasa panas. Ia biasanya menyerang ibu jari kaki, tetapi bolih merebak kepada bahagian bahagia lain sendi. Serangan gout biasanya berlarutan dari satu hari ke 10 hari  dimana selepas itu ia pulih seperti biasa dan tidak sakit. Serangan gout tidak dapat di jangkakan dan serangan berikutnya bolih menjadi lebih kerap dan berlarutan lebih lama. 

Asid Urik adalah bahan buangan  terbentuk dari memprosesan makanan berprotein di panggil purin dalam badan. Secara semulajadi Asid urik ini akan diserap ke dalam darah masuk ke buah pinggang untuk disingkirkan daripada badan melalui air kencing. Dalam keadaan sihat bahan buangan ini bukanlah sesuatu yang memudaratkan. Bagaimanapun, jika penghasilannya dalam tubuh meningkat atau buah pinggang gagal mengumuhkan bahan buangan ini, parasnya akan meningkat.Aras ingkungan asid uric didalam darah di anggap sihat dan normal olih pakar perubatan adalah antara 3.6 mg/dL (~214µmol/L) dan 8.3 mg/dL (~494µmol/L). Sekiranya aras asid uric dalam darah melebihi aras lingkungan normal dan sihat, ia bolih menyebabkan terbentuknya sodium urate, kristal seperti jarum yang menyebabkan inflamasi, kesakitan yang teruk serta bengkak, di satu sendi atau beberapa sendi sendi lain dan di kenali sebagai penyakit gout.